Trainingsvorbereitung
Professionelles Aqua Fitness Training mit dem „aqua-magic“Team
- Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion, insbesondere der Atemfunktion, der Blutzirkulation und der Herzleistung
- Stärkung der Muskelkraft und Kraftausdauer
- Verbesserung der Ausdauer
- Verbesserung der Flexibilität (Beweglichkeit, Koordination und Balance)
- Gewichtsreduktion/ Figur Training
- Rehabilitation nach Verletzungen
- Haltungsschulung durch Training der Muskeln des Halteapparates
- Schmerzreduktion
- mehr Leistungsfähigkeit
- Laufen Sie Ihren Gegner davon
- Verbesserung der Ausdauer
- Den Gegner stehen lassen – Verbesserung der Flexibilität (Beweglichkeit, Koordination und Balance)
- Der Torjäger voll fit – schnelle Rehabilitation nach Verletzungen
- ERFOLG – mehr Leistungsfähigkeit
Individuell stellen wir für Sie und Ihr Team eine Ergänzung zu Ihrem professionellen Trainingsplan zusammen.